Når litteratur heler psyken

Forfatteren Rachel Röst fortæller om litteraturens helende kraft, og hvordan bøger kan være med til at give håb, styrke og nye perspektiver. 

Rachel Röst er tidligere anbragt. Hun har gennem livet lidt af angst og depressioner og er pårørende til psykisk syge. Hun fortæller, hvordan litteraturen kan læge, og hvordan forskellige organisationer rundt om i verden bruger bøgerne kreativt til at hjælpe mennesker, som har det svært.

Bøger på recept

I England bruges for eksempel biblioterapi, hvor man får bøger “på recept” som supplement til behandling. Forskning viser, at de rette bøger kan være med til at lindre både angst og depression.

Medicin og en bog

Rachel fortæller åbent om, hvilken rolle litteraturen har haft for hende selv. For eksempel, da hun var selvmordstruet, en psykiater ud over medicin også anbefalede en bog, og hvordan litteraturen siden har spillet en central rolle i hendes liv.

Desuden får du tips til, hvad du eller en pårørende kan læse for at få det bedre.

Billetter

Rachel Röst er cand.mag. i litteraturvidenskab, forfatter til både romaner og børnebøger samt stifter af foreningen Læs for Livet, der arbejder for, at anbragte børn vokser op.

Entré: 5 Euro.

Arrangeret af Dansk Centralbibliotek for Sydslesvig og Den slesvigske Kvindeforening