Om dette arrangement

Tid
19:00 - 21:00
Pris
7 €
Lokalitet
Danmark
Target
For voksne
Foredrag & debat

Glad, sund og slank

27.02.18
Om anti-inflammatorisk levevis

Bliv klar til den store forvandling. Tab dig og få det liv du drømmer om med ny energi, livsglæde, stærk krop, perfekt fordøjelse, god nattesøvn og super humør.

Det handler om antiinflammatorisk levevis, der er det nye buzzword inden for sundhed. Inflammation er en betændelsestilstand i kroppen, som på længere sigt kan påvirke livskvalitet og helbred.

Antiinflammation er modgiften. Læge Jerk W. Langer ser på den seneste forskning om antiinflammatorisk mad og levevis for at adskille fup fra fakta. Bliv inspireret til at optimere fordøjelsen, stabilisere blodsukkeret, fjerne smerter, løfte humøret, forbedre træningseffekten, mindske stress, afbalancere tarmfloraen, sove bedre, forebygge sygdom, og skabe bevægelse og motion i en travl hverdag.

Jerk W. Langer er læge og en af Danmarks førende eksperter i, hvad vi selv kan gøre for at holde os raske. Han har skrevet bestsellerbogen ”21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost”.

Filer
Tags